Δευτέρα, 29 Σεπτεμβρίου 2014

Συναισθηματική Απόρριψη: Πως να την διαχειριστούμε;

Σε καθημερινή βάση "απορρίπτουμε" πράγματα που δεν θέλουμε, ιδέες που δεν μας αντιπροσωπεύουν, ευκαιρίες που δεν μας κάνουν. Η απόρριψη είναι μέρος της ζωής μας, όπως και η αποδοχή. Τι συμβαίνει, όμως, όταν αυτή αφορά "ανθρώπινες σχέσεις"; Υπάρχει κάποια διαφορά στις επιπτώσεις, που προκαλεί;

Η Συναισθηματική Απόρριψη αποτελεί για πολλούς ανθρώπους τεράστιο πλήγμα στην ψυχική ισορροπία, γιατί είναι άμεσο και δυνατό χτύπημα για το Εγώ τους. Το Εγώ είναι το έμφυτο κομμάτι του εαυτού μας, που κρατά ανέπαφες την αξιοπρέπεια, την περηφάνια και την αυτοπεποίθηση. Όταν το Εγώ πληγεί, ένα πυρηνικό κομμάτι της οντότητας μας τραυματίζεται. Τελείως αυτόματα είναι που αισθανόμαστε, ότι κάναμε κάτι κακό, κατηγορούμε τους εαυτούς μας και επιρρίπτουμε ευθύνες σε εμάς για την απόρριψη, που δεχόμαστε.

Συμβουλή της Εβδομάδας-29/09/2014