Πέμπτη, 29 Αυγούστου 2013

Τα "Καλά Σφραγισμένα Μυστικά" !!


Και ποιος άνθρωπος διαχρονικά δεν έχει περιφρουρήσει τον προσωπικό του θησαυρό από "Μυστικά"; Πρόκειται για σημαντικές πληροφορίες, καταστάσεις, γεγονότα, που κρατιούνται στο μυαλό και στην ψυχή, μακριά από την "κοινή θέα", για διάφορους προσωπικούς λόγους. 

Είναι μία απόλυτα φυσιολογική διαδικασία, το να τεθούν όρια και πλαίσια προστασίας κάποιων πραγμάτων από την προσωπική ιστορία, που κουβαλά ο καθένας μας σε αυτή τη ζωή. Η τήρηση "Μυστικών" γίνεται επικίνδυνη και προκαλεί φθορά, όταν συνδέεται με ενοχή και όταν επιβάλλεται σε αυτόν που γνωρίζει να προσποιείται, ότι δεν γνωρίζει, ενώ δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο. Αυτό συμβαίνει σε πολλά κοινωνικά συστήματα, όπως είναι το οικογενειακό, εργασιακό και φιλικό περιβάλλον. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το να είσαι "φορέας ενός μυστικού" είναι τεράστια ευθύνη, μετατρέπεται σε ψυχικό βάρος και εκφράζεται πολλές φορές με διάφορες ψυχοσωματικές διαταραχές. Η αποκάλυψη των συγκεκριμένων μυστικών, τα λεγόμενα "top secrets", ερμηνεύεται ως "εσχάτη προδοσία" και έχει ως απειλή και αποτέλεσμα την ρήξη και την διάλυση ανθρώπων και σχέσεων.

"Κόμπλεξ": Τι είναι και πως αντιμετωπίζονται;

Το "Κόμπλεξ", που στην ελληνική γλώσσα αναφερόμαστε με τον όρο "Σύμπλεγμα", είναι ένα σύνολο συνειρμών ή παρορμήσεων, που με έναν ασυνείδητο τρόπο συνδέονται από τον άνθρωπο με ένα συγκεκριμένο θέμα και επηρεάζει την συμπεριφορά του. Είναι ένας όρος, που πρωτο-χρησιμοποιήθηκε από τον Ψυχολόγο Carl Jung, μαθητή του Sigmund Freud. Ο Alfred Adler τόνισε ιδιαίτερα την σημασία του Συμπλέγματος Κατωτερότητας για την ανάπτυξη της προσωπικότητας. Συγκεκριμένα, μιλάει για την γέννηση του ανθρώπου, η οποία συνοδεύεται από σωματικές και κοινωνικές αδυναμίες, τις οποίες για να ξεπεράσει ο άνθρωπος καλείται να αναπτύξει μία ισχυρή αυτοπεποίθηση μέσω της προσοχής, της φροντίδας και της επιβεβαίωσης. Όταν αυτό δεν συμβαίνει, το άτομο εγκλωβίζεται, χωρίς να το καταλαβαίνει, σε ένα αίσθημα ανεπάρκειας και μειονεξίας, γεγονός που του ενισχύει κάθε εγωιστική και επιθετική συμπεριφορά προς τους τρίτους και συνήθως ενάντια στον εαυτό του.

Ο άνθρωπος, που έχει "Κόμπλεξ", στην ουσία κυριεύεται από ένα "αίσθημα κατωτερότητας". Το "Κόμπλεξ" αγγίζει το οτιδήποτε ... την εξωτερική εμφάνιση, την εργασία, την συμπεριφορά, τις επιλογές, την οικογένεια, τους συντρόφους και οτιδήποτε αφορά την προσωπικότητα του καθενός.

Τρίτη, 27 Αυγούστου 2013

Η Σημασία της "Πίστης" στη Ζωή !


"Ο άνθρωπος θεωρεί ιερό ό,τι πιστεύει ... όπως βλέπει όμορφο ό,τι αγαπάει" (Ernest Renan-Γάλλος Φιλόσοφος). 

Γιατί ακούγοντας τον όρο "Πίστη" ... τις περισσότερες φορές το συνδέουμε αποκλειστικά με την Θρησκεία ; Η Πίστη αφορά τα πάντα και τους πάντες. Πιστεύουμε στον Θεό, πιστεύουμε στην Θρησκεία που έχουμε οι ίδιοι επιλέξει να μας εκφράζει, πιστεύουμε σε εμάς τους ίδιους, στους ανθρώπους γύρω μας, στους συντρόφους μας, στην αγάπη και στον έρωτα, στην φιλία, πιστεύουμε σε αυτό που κάνουμε, πιστεύουμε την μουσική που μας εκφράζει, τα συναισθήματα που μας γεννιούνται την κάθε στιγμή, πιστεύουμε τις αρχές που μας έχουν περάσει οι οικογένειες μας, κ.ο.κ.

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ... πώς θα ήταν η ζωή μας και η καθημερινότητα μας χωρίς να "Πιστεύαμε" σε κάτι ...; Δεν θα υπήρχε το Φως της Ελπίδας ... δεν θα υπήρχε νόημα και χαρά ... οι καρδιές μας θα ήταν κενές και ισοπεδωμένες ... θα βιώναμε την έννοια της "απόλυτης μοναξιάς" ... θα βαλτώναμε σε μία απίστευτη στασιμότητα ...!!

Η "Πίστη" σε αυτό που αγαπάμε λειτουργεί ως "παυσίπονο" ... μας δίνει κουράγιο και κίνητρο να παλέψουμε με τα "θηρία" ... μας δίνει λόγο για να γινόμαστε ακόμα καλύτεροι ... να αισθανόμαστε πράοι και ασφαλείς ... Η "Πίστη" είναι ικανή να δαμάσει κάθε είδους φόβο και αρνητικό συναίσθημα, μας δίνει Δύναμη για να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες και να εκτιμήσουμε τα καλά κομμάτια της Ζωής, η "Πίστη" ανοίγει τους δρόμους του Νου, της Κατανόησης και της Εμβάθυνσης ...!!

   
   Αθανασιάδου Μαρία - Ψυχολόγος
www.psyxologiki-ypostirixi.blogspot.gr




Τρίτη, 6 Αυγούστου 2013

Που οφείλεται ... η "Τελειομανία";

Η εμμονή στην "Τελειότητα" και το ατέρμονο κυνήγι του "Αψεγάδιαστου" ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους ...!! Ναι μεν βγαίνει ασυνείδητα ως μία εσωτερική ανάγκη, η οποία αν δεν ικανοποιηθεί ... ενδέχεται να "τιμωρήσει" ... αλλά τελικά, όπως και να έχει, προκαλεί απίστευτη ψυχική και σωματική κούραση και στον "Τελειομανή" και στους γύρω του. 

Η "Τελειοθηρία" από τι προκαλείται; Όταν ένας άνθρωπος θέλει τόσο πολύ να έχει under control τα πάντα στη ζωή του ... να είναι όλα σε τάξη ... να μαζεύει μόνο επιτυχίες ... κατά βάθος τι θέλει να κερδίσει;

Δευτέρα, 5 Αυγούστου 2013

Διαρκούν πολύ ... οι "Καλοκαιρινοί Έρωτες";


Αυτό είναι ένα σύνηθες ερώτημα, που θέτει ο κόσμος μεταξύ τους, αλλά και στους Ειδικούς. Το Καλοκαίρι προσφέρεται για έντονους και παθιασμένους έρωτες, κάτι που φοβίζει τους ανθρώπους, γιατί θεωρείται δεδομένο, ότι οι γνωριμίες που γίνονται στα πλαίσια των Καλοκαιρινών Διακοπών έχουν σύντομη ημερομηνία λήξης. Αυτό αληθεύει, λοιπόν;